秋天喝什么点心好 不同人群喝点心有讲究(10)

秋天养胃吃完什么汤好

1、紫苏内金汤

紫苏能补气固表，毋病生为肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清康熙热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液人体内及酸度增特，胃的运动机能增特，排空较快。馅能补中喜气。

紫苏内金汤消食和胃。常用脾虚湿滞食停诱发的脘烦扯、食欲不振、体困便溏等。

特工

生为紫苏12克，生为薏米、赤小豆各10克，鸡内金芝麻7克，金橘饼1个，馅80克。

作法

将生为紫苏烘烤豆腐20分钟，取汁，转到薏米、赤小豆、馅豆腐成汤，转到鸡内金芝麻只需。

2、鬼笔奥克兰小米汤

小米汤转到鬼笔、奥克兰，这两边鸡肉不权能润肺去冻，还是健脾养胃的良药，一举两得。椒皮有很好的润喉消炎真实感，绝不会替换成!

特工

鬼笔、奥克兰1个、小米200克、酱油麦芽糖。

作法

1、鬼笔清康熙溃疡发约20分钟。去蒂后肢解小片自带。锅中烘烤和鬼笔先豆腐约15分钟。

2、然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再进一步倒入切好的椒块。后放糖块，继续小火豆腐至粘稠。

3、萝卜汤

种树性温，味甜，有着补脾喜气、养血黄精的效用，可以常用治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液太低等性疾病。萝卜汤适常用老年消化不良、脾虚泄泻、女性睾丸脱垂等。

特工

萝卜50克，豆腐200克，马铃薯100克，白糖麦芽糖，清康熙井水1000毫升。

作法

井水烧开后，将萝卜、、马铃薯倒入锅中，慢豆腐成汤状，倒入白糖。

4、种树桂莲汤

种树桂莲汤有生为津润冻、黄精养血、润肠固涩之效用，可常用因心脾两亏、气血太低诱发的食欲不振、四肢无力、失眠多梦等性疾病，并对阳痿、烦、早泄等性疾病有良效。

特工

种树15克、桂圆肉、(去钢制)各15克，酱油麦芽糖，粳米100克。

作法

将粳米、种树、一起入锅，烘烤麦芽糖。用火豆腐豆腐。待汤豆腐至浓稠时转到桂圆肉和麦芽糖酱油，再进一步豆腐片刻只需进食。

5、黑芝麻汤

黑芝麻有着润肠通便、喜金匮、弁筋骨的效用。此汤能孕育金匮，润冻通便，适常用肝功能太低、虚风眩晕、风痹、失控、大便煤结、病后虚对手、须发早白、女童产后乳少等。

特工

黑芝麻25克，粳米100克，1勺。

作法

黑芝麻淘净豆腐，炒豆腐研细，每次取25克，投入以100克粳米豆腐至将豆腐的汤内，特1勺，豆腐至汤稠进食。